Gezonde relaties zijn prettig. Het is fijn wanneer je je veilig, gezien en gehoord voelt. Dat je elkaar ondersteunt en betrokken bent. Rust en houvast kan ervaren bij elkaar. Waar je elkaar uitdaagt en je ontwikkelt, maar wel bent wie je van nature bent. Een goede balans tussen jouw autonomie en de verbinding die je aangaat met degene die jou lief is.

Liefde is heerlijk, behalve als je het gevoel hebt dat er iets ontbreekt. In je relatie(s) kunnen situaties ontstaan waarin jouw persoonlijke opvattingen en gevoelens verschillen met die van de ander. Dat confronteert je met je eigen behoeften en verlangens. Iedere relatie is immers een reflectie van de relatie met jezelf. Hoe maak je keuzes? Hoe blijf je dicht bij jezelf en jouw levensgeluk? En waar raakt het aan de ander?